INTEGRACION PARA EL BIENESTAR
PRIMER CENTRO INTEGRADOR
DE MEDICINA OCCIDENTAL Y
MEDICINA NO TRADICIONAL
16 de Abril de 2013 - 19:30 hs.
Clase Abierta - Ashtanga Yoga
Profesora Victoria Basualdo
El Ashtanga Yoga es un sistema dinámico de yoga que pone el foco en la conciencia de la respiración y el movimiento. Esta sincronización es lo que se conoce como Vinyasa. La combinación de las asanas, o posturas, en series preestablecidas, el movimiento y la respiración “Ujjayi” hace que la sangre circule libremente por las articulaciones, y por todo el cuerpo, liberándolo de dolores. Se remueven además impurezas y enfermedades, gracias al calor interno que genera sudoración, logrando un cuerpo sano y fuerte. Toda esta práctica unida a los Bandhas, o llaves, y al Drishti o punto de mirada según cada asana, lleva a la purificación del cuerpo, el sistema nervioso y la mente. Ashtanga Yoga… una nueva disciplina en Medivida Clase abierta Martes 16 de Abril a las 19:30 hs. Se solicita la colaboración con un alimento no perecedero. Inscripciones: recepcion@medivida.com.ar ó (011) 4785-8243
La asistencia a las charlas requiere inscripción previa.
Reserve su lugar telefónicamente al 4785-8243 o por e-mail a info@medivida.com.ar.
Cupos limitados. Se solicita colaborar con un alimento no perecedero.